ヨガの個人・グループレッスンを承っています。皆さんで体を動かし健康を維持しませんか。　

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レッスン料金（税別）

●個人レッスン　１時間＄７０～

●グループレッスン　１時間　５回＋１回無料　＄１００

　　　　　　（ミニマム２人～　参加者１人＄２０）

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ハタヨガとアユルベーダーヨガ(ラジャーヨガ)をおこなってます。病気予防、健康維持、筋肉アップ、若返り、体のアライメントなどをめざした呼吸法と一緒にするゆっくりヨガです。

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大病の後遺症がある方には、リハビリ治療の一環として取り入れて頂けたらと思います。また、ヨガの意味や呼吸法などをゆっくりと時間をかけてクラスの中で分かち合いたいと思います。

 

◆公式アリュルベーダ講師免許と国際ヨガ連盟の免許を取得

 

お問い合わせは、みつえ　hawaiihke@gmail.com　までお気軽にご連絡ください。日時もお客様に合わせフレックシブルに行っていますので、よろしくお願いいたします。